2児のパパスイマーの“継続は力なり”!

マスターズ水泳歴9年。短時間で効率良い練習を日々研究。-理学療法士からの視点を踏まえて-

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このブログは、マスターズ水泳にはまっている32歳の二児のパパスイマーが、日々の練習での気づきや、理学療法士としての知識など役立つ情報を主に書いています。

 

テーマは『短時間、効率的』であり、いかに時間をかけずにベストを出せるかです。

短時間でも、継続することに意義があると考えております。

 

記録一覧:https://www.papakappa-swim.com/entry/kirokuichirann-hyou

 

歳をとった今現在が一番速い状態でいたいです。

ブログの更新は、可能な限り行いたいと思っております。2019年5月8日からこのブログを書いています。


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