2児のパパスイマーの“継続は力なり”!

マスターズ水泳歴7年。短時間で効率良い練習を日々研究。-理学療法士からの視点を踏まえて-

2019-05-18から1日間の記事一覧

祝賀会 ~アルコールとトレーニング~

どうもパパかっぱです! 今日は珍しく飲み会です。先日めでたいことがあったため、仕事仲間と急遽行くことになりました。何があったかは後日書きます。 私はたばこは吸わないし、晩酌もたまにするくらいです。 飲み会があれば飲みますけどね。きっとお酒自体…