2児のパパスイマーの“継続は力なり”!

マスターズ水泳歴7年。短時間で効率良い練習を日々研究。-理学療法士からの視点を踏まえて-

2019-07-11から1日間の記事一覧

男が筋トレしてマッチョになりたい理由 ~ちょうどいいマッチョってどれくらいか教えてほしい~

どうもパパかっぱです。 今日は仕事もジムもオフだったので、図書館でFPの勉強をしてきました。 www.papakappa-swim.com 筋トレをするとモテる!? またリハビリmemoで面白い記事を見つけてしまいました。 ◆ 筋肉量が多い男性は交際人数も多い カリフォルニ…