どうもパパかっぱです。 今日は身体的な疲れを感じたので、あえて練習オフにしました。 大会前だからといって無理せず、しっかりと休むのも練習です。 昨日は岩手マスターズ水泳協会主催の飛び込み練習会でした。 岩手マスターズ水泳協会 先月に引き続き、今…

マスターズ水泳の飛び込み練習会：第二弾　～腕と胸の使い方が難しい・・・。番外編：おっちゃんでも楽しんで水泳してるぜ～