どうもパパかっぱです。 みなさんはお酒って飲まれますか？ 私は飲み会などでは普通に飲みますけど、家じゃほとんど飲まなかったです。 おそらく両親がお酒を飲む人達ではなかったため家でお酒を飲むことに意識がいかなかったからだと思います。 ただ、最近…

アルコールが筋トレに及ぼす影響