2児のパパスイマーの“継続は力なり”!

マスターズ水泳歴9年。短時間で効率良い練習を日々研究。-理学療法士からの視点を踏まえて-

2021-01-25から1日間の記事一覧

上腕三頭筋の部位別に鍛える効果的な方法 ~水泳に活かす~

どうもパパかっぱです。 昨今の働き方として、選択的に週休3日制というのが議論されているようです。 実際に始めている企業もあるみたいですね。 もし選択可能となったら、私は間違いないく週休3日制を希望しますねー。 お金より時間の方が価値として高いと…