2児のパパスイマーの“継続は力なり”!

マスターズ水泳歴10年。短時間で効率良い練習を日々研究。-理学療法士からの視点を踏まえて-

2021-04-27から1日間の記事一覧

【論文考察】競泳選手の足部形態および足部柔軟性がキックパフォーマンスに与える影響

どうもパパかっぱです。 先週、コロナワクチン打ちました。 私の場合、打った直後から酔っぱらったかのように頭がグワングワンしてました。 大体そこから3時間くらい続きましたかね。 いやー、しんどかった。 腕は当たり前のように2日くらいは痛かったですね…