どうもパパかっぱです。 今月はかなりの頻度でジムにいけましたねー。 1か月で23日間トレーニングできました。 これだけ行けてればジムの費用対効果としては抜群じゃないでしょうかね。 毎月これだけ行けるとは限らないので、行けるときに行っときましょう。…