2児のパパスイマーの“継続は力なり”!

マスターズ水泳歴10年。短時間で効率良い練習を日々研究。-理学療法士からの視点を踏まえて-

2022-01-08から1日間の記事一覧

頸椎症と姿勢の関係

どうもパパかっぱです。 去年の年末くらいからどうも首~左肩の調子が悪いです。 実は私、軽度頸椎症を患っております。 www.papakappa-swim.com 頸椎症について詳しく調べていきましょう。 頸椎症と姿勢の関係 姿勢に気を付ける まとめ 頸椎症と姿勢の関係 …