水泳-大会結果
どうもパパかっぱです。 アンパンマンミュージカル 今日は家族デーで、アンパンマンミュージカルを見に行ってきました。 踊って歌ってで、子供達を飽きさせないような工夫があり、とても楽しめました。(私は後半ウトウトしてしまいましたが・・・) 2～4歳前…
どうもパパかっぱです。 今日は5月以来の試合でした。数日前から体調が思わしくなく、昨日もなかなか寝れず、さらに4時に目が覚めるといったコンディショニングとしては決して良くはなかったので、やや不安ありのスタートでした。 自分なりのレースまでの過…
どうも、パパかっぱです。 エクセルで記録一覧をつくってみました。 2012年～ 社会人マスターズ水泳記録表 25Fr 50Fr 25Fly 50Fly 100Fly 50Br 1IM 2012年 29.09 2014年6月 28.56 1.07.31 10月 12.13 12.96 2015年1月 12.44 1.0703 5月 12.71 28.30 1.04.04 …
どうも、パパかっぱです！ 木曜日はジムがお休みのため、練習はオフ日です。オフの日はトレーニングは何もしません。メリハリも大事。珍しく自宅のお風呂に入ります(笑) 先日のマスターズ水泳短水路(盛岡)大会の泳ぎをジム仲間が撮影してくれていました。 そ…
どうも、パパかっぱです！ 今シーズン初のレース！日本マスターズ水泳短水路大会岩手(盛岡)です。 午後2時半から50フリーだったので、朝はゆっくり起きて(といっても子供に7時前には起こされますが…)、いつもと同じ朝食を食べました。天気が良かったので掃除…
どうも、パパかっぱです！ 社会人になってからの成績をまとめてみました。（※バタフライ →fly 、平泳ぎ →Br、 自由形 → fr 、個人メドレー → IM）2012年 50fly 29.09 2014年6月 50fly 28.56 1IM 1.07.31 10月 25fr 12.13 25fly 12.962015年1月 25fr 12.44 1I…
