どうもパパかっぱです。
やっとジムが再開したと思って気合い入れて練習しようと思っていたのですが、親知らずを抜いてから4日経っても痛くて全く動く気がしません・・・。
こぶとり爺さん並に腫れましたし、口開かないし、痛いし・・・。
ホント憂鬱です。
しばらく運動は出来ないと思います。
備忘録として記録は残します。
5月の練習日記
5/ 8(金) 【スイム練習】
アップ 200
ドリル 50×10 (1”10)
EASY 50
ハード 50×4 (1”00)
ダウン 50
計1000ｍ 約25分
5/ 11(月) 【スイム練習】
アップ 200
ドリル 50×10 (1”10)
EASY 50
ハード 50×4 (1”00)
ダウン 50
計1000ｍ 約25分
5月上半期
計 2000ｍ 約50分
たったの2回！(笑)
長いことやってればこういうこともありますね。
良いんです。
淡々といきましょう。
では。