2児のパパスイマーの“継続は力なり”!

マスターズ水泳歴7年。短時間で効率良い練習を日々研究。-理学療法士からの視点を踏まえて-

社会人マスターズ水泳の記録一覧表

どうも、パパかっぱです。

エクセルで記録一覧をつくってみました。 

 

2012年~ 社会人マスターズ水泳記録票

 

  25Fr 50Fr 25Fly 50Fly 100Fly 50Br 1IM
2012年       29.09      
2014年6月       28.56     1.07.31
10月 12.13   12.96        
2015年1月 12.44           1.0703
5月     12.71 28.30 1.04.04    
11月       28.24   34.83  
2016年5月     12.82       失格
6月 12.68     28.43      
11月     12.78 27.55      
2017年4月   25.99     1.01.07    
5月       27.69      
11月       27.88 1.03.37    
2018年5月   26.10         1.05.23
11月   26.16   27.59     1.04.93
2019年5月   25.95   27.61      

 

こうしてみると、コンスタントにタイムを出せるようになってますね。

ちなみに、タイムは載せてませんが、一番伸びたのはおそらく50フリーです。元々全然速くなかったのですが、リレーメンバーとしてはでていました。2014~2016年あたりですかね。

たしか、その時は27秒後半とかだった気がします。25秒台なんて出せるとも思ってませんでした。

 

年齢を重ねてもベストをだす!

 

これからも今の自分が生涯一番速い

 

ことを目指して練習していきます。

 

では!

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